1ª. Fase de conocimiento: en esta primera fase nos planteamos los siguientes objetivos:
– Identificar las necesidades y preocupaciones
– Conocer su Envoltura e Historia sonora.
– Iniciar una relación empática
– Abrir los primeros canales de comunicación.
– Fomentar estrategias de comunicación y de eficacia personal.
– Aportar confianza y seguridad.
– Favorecer la exploración de las propias emociones.
Las técnicas que utilizaremos para la primera fase serán:
Paisaje sonoro: Recreación de sonidos del ambiente, juegos con elementos de la envoltura sonora del paciente,…
Envoltura sonora: Selección del repertorio musical, instrumentos y timbres.
Audiciones activas.
Imagen guiada: Visualización de las diversas etapas por las que pasa el paciente.
2ª. Fase de activación: en la segunda fase nos diseñamos los siguientes objetivos:
– Facilitar la aparición de la emoción.
– Entender y manejar las reacciones emocionales.
– Descargar y liberar la agresividad.
– Explorar temores.
– Mejorar la capacidad de control
– Favorecer el desarrollo psicosocial, posibilitando una actitud de participación y apertura grupal.
– Dar posibilidad de un espacio para la fantasía y la esperanza.
– Estimular el proceso creativo.
– Favorecer la capacidad de autocontrol.
Las técnicas para la segunda fase serán:
Cantar canciones conocidas: trabajar el contenido emocional a partir de la propia música y /o letra.
Acompañamiento de canciones conocidas con instrumentos.
Creación de canciones nuevas.
Improvisación: manejo de instrumentos y composición de estructuras musicales.
3ª. Fase de relajación: en esta tercera fase planteamos objetivos como:
– Resumir lo aprendido en esta sesión.
– Fomentar la autoestima y autocontrol de los participantes.
– Sentirnos relajados al término de la sesión.